تحقیق در مورد ورزش

دسته: علوم پزشکی

حجم فایل: 95 کیلوبایت

تعداد صفحه: 18

قسمتی از تحقیق به عنوان نمونه:

دکتر اسکار فــرانکو (Oscar H. Franco) از دانشگاه پزشکی Erasmus MC در هلند، عضو این تیم تحقیقاتی می گوید:

"مطالعات ما نشان می دهد که دنبال کردن یک برنامه ورزشی در زندگی از موثر ترین روشها برای سلامتی و طول عمر است. "

همچنین در یک تحقیق مرتبط، محققان برسی کردند که راهنمایی های پزشکان برای انجام ورزش تا چه اندازه بر روی بیماران اثر داشته است. در این تحقیق 492 نفر از افراد سالم که فعالیت بدنی نداشته اند و سن آنها بین 30 تا 69 بوده است شرکت کردند.

قیمت: 14,000 تومان

خرید و دانلود

علل آسیب و مصدومیتهای ورزشی چیست؟

مقدمه

اگرچه علوم ورزشی و نقش اساسی آن در بین تمامی ملل هنوز به مراحل کمال نرسیده ولی بدین نتیجه نهایی رسیده است که اولا اجتماع انسانی چون تشکل الکترونی و پروتونی و تجمع منظومه های شمسی پیوسته متحرک و متکامل بوده و از مراحل مختلفی گذشته است و در ثانی تحول و تحرک افراد اجتماع نه فقط از جنبه های معنوی و درونی مورد مطالعه بوده بلکه برای تطابق حرکات روحی و جسمی انگیزه های علمی را مورد توجه قرار داده و دوام حیات و زندگی خویشتن را دراین یافته است که جسم و روح خود را مبتنی بر تحول زمان و نظام خلقت هماهنگ ساخته تا با توازن این دو پدیده محسوس و معقول سزاوار عدل آفرینش و محق به ادامه زندگی سالم و متعالی باشد. ورزش محتوی زندگی نیست بلکه نوایی است که زندگی را همراهی می نماید. حفظ سلامت ملل و ایجاد تحول در جوامع مختلف همان قدر برای سرنوشت و زندگی بشری بوده است که اکتشافات و اختراعات صنعتی بوده اند. همه این تلاش ها، تحقیق ها، تفسیرها و تجربیات و آزمایش های علمی در این مدت بیش از دو قرن باعث شدند تربیت بدنی به صورت علم جداگانه ای درآمده و انجام ورزش برای مردم جوامع صنعتی جنبه حیاتی پیدا کند برای اینکه احتیاج جوامع کنونی به نیروی انسانی سالم بیش از هر زمان دیگر قابل لمس است، در جوامعی که نارسایی های کمی و کیفی ورزش وجود دارد عقب افتادگی آن جامعه نیز چشمگیر است.

خرید و دانلود

سیاستهای تبلیغاتی در صنایع مواد غذایی (پاورپوینت)

فهرست مطالب

مقدمه

تعریف تبلیغات

اهداف تبلیغات

سیاست گذاری های آگهی های تبلیغاتی در ایران

معضلات عدم سیاست گذاری در تبلیغات

شاخص های موفقیت صنایع غذایی در بازاریابی

رقبا چه می کنند؟

دیپلماسی و فرهنگ

استانداردهای اخلاقی تبلیغات و بازاریابی برای مواد غذایی و آشامیدنی

سیاست های جدید تبلیغات مواد غذایی در صدا و سیما

بزرگترین و مهمترین مشکل کنونی صنایع غذایی در کشور بازاریابی و تبلیغات است

تبلیغات مواد غذایی باید در راستای برنامه های سلامتی مردم باشد

نتیجه گیری

منابع

خرید و دانلود

پاورپوینت رعایت اصول کلی بهداشت در واحدهای تولید کننده مواد غذائی

مقدمه

هدف و دامنه کاربرد

نکات بهداشتی در مرا حل کاشت , داشت و برداشت.

واحد تولیدی مواد غذائی: طرح و امکانات

واحد تو لید مواد غذا یی: ضرورت های بهداشتی

ضرورت های بهداشتی و سلامت فردی کارکنان

ضرورتهای بهداشتی در تولید

ویژگیهای فرآورده نهایی

خرید و دانلود

ورزش و تغذیه

فهرست مطالب:

مقدمه... ۱

مکمل هایی که ممکن است توده عضلانی را کاهش دهند ۳

پروتئین و اسید های امینه... ۳

پیکولینات کروم... ۷

بتاهیدروکسی بتامتیل بوتیرات... ۷

مکمل هایی که ممکن است سلامت عمونی را بهبود بخشد ۸

گلوتامین... ۸

مواد غذایی آنتی اکسیدان... ۹

ترکیبات دیگر... ۱۲

چرا ورزشکاران غذا می خورند ؟... ۱۳

نیاز های غذایی ورزشکاران... ۱۵

خرید و دانلود

زندگی عبادی سیاسی امام چهارم شیعیان (امام سجاد)

مقدمه

امام سجاد (عَلیهِ السّلام) ، چهارمین پیشوای شیعه و ششمین آفتاب آسمان عصمت و طهارت است که در بحرانی ترین شرایط تاریخ اسلام عهده دار امر امامت امر گردید و قافله اسلام را از تاریکی های دوران حکومت بنی امیه به سلامت عبور داد و شیعه را از نابودی مصون داشت. امام سجاد (عَلیهِ السّلام) در روزگاری می زیست که همه صدا ها خاموش شده بود و امویان دارهایی را که برافراشته بودند همچنان نگه داشته و خون های مطهری را که ریخته بودند نمی شستند تا درس عبرتی باشد برای همه آنان که هنوز نفسی در سینه دارند و زمزمه زیر لب، تا مبادا لب به سخن بگشایند و دودمان اموی را بر باد دهند. آری، امام سجاد (عَلیهِ السّلام) در چنین روزگاری قافله سالار راهیان نور شد. قافله ای که ضربات سهمگینی بر پیکرش وارد شده و امویان این قافله را نابود شده می پنداشتند. وقتی نگذاشتند که امام سجاد (عَلیهِ السّلام) ، بعد از واقعه عاشورا، ندای حقیقت را بر فراز منبر جدش رسول الله (ص) فریاد کند آن امام همام در دل شب با دعا و نیایش، عالی ترین روز دینداری و حق طلبی را به یارانش ابلاغ کرد. و باران نیازهای شبانه اش، صحیفه ای از معارف و رهنمود ها و درس ها تدارک دید و با سجده های طولانی اش قیامها را شکل بخشید.

زمانی که دشمن اجازه نداد او درمیان یارانش و در جمع پیروانش حضور علنی داشته باشد، آن حضرت با خلوت خویش جمع امویان را ضعیف ساخت و آرامش آن ها را بر هم زد! به راستی که امام سجاد (عَلیهِ السّلام) محراب نیایش را میدان مبارزه با سیاست ها و تبلیغات امویان تبدیل کرد و از دعا که نرم ترین شیوه گفتاری است حربه ای برنده علیه دشمنان دین و منکران ولایت پدید آورد. او در مجلس یزید که خونخوارترین و بی رحم ترین بیدادگاه تاریخ بود با چنان شهامت و شجاعتی از حریم شهیدان کربلا دفاع کرد که نجوای سخنانش برای همیشه در گوش زمان و تاریخ باقی ماند. امام سجاد (عَلیهِ السّلام) ، در آن مجلس و نیز در بقیه عمر خویش با منش و رفتار خود برای همه دشمنان به اثبات رسانید که در حلم، علم، فصاحت، شجاعت مانند اجداد طاهرینش سرآمد خلق است. از آن پس هرگاه صدای نیایش امام سجاد (عَلیهِ السّلام) بلند می شد همه درد ها و رنجهایی که از سوی غاصبان ولایت و خلافت بر خاندان عصمت رفته بود پدیدار می گشت. از نوای گرم و مهربان دعاهایش چیزهایی زیادی می توان دریافت، ندای توصیه رسول خدا (ص) ، صلابت امیرالمونین علی (عَلیهِ السّلام) و رنجهای حسن بن علی (عَلیهِ السّلام) و مظلومیت های حسین (عَلیهِ السّلام) سالار شهیدان کربلا. و اکنون به شناخت ابعاد وجودی آن زینیت بخش تقوا پیشگان می نشینیم. بدان که امید که مائده امداد های الهی، در این مسیر یاری و توانمان بخشد.

خرید و دانلود

اسلایدها و پی دی اف های مسیریابی (شبکه)

دسته: شبکه های کامپیوتری

حجم فایل: 6589 کیلوبایت

تعداد صفحه: 200

نگاهی به شبکه‌های بی‌سیم حسگر

این فرآیند شامل انتخاب مسیر در شبکه‌است و می‌تواند در ارسال داده‌ها نقش داشته باشد. مسیریابی برای چندین شبکه عملی است. مانند شبکه تلفن، اینترنت و انتقال. این مسیریابی می‌تواند عامل ارسال بسته‌های منطقی از مبدا به مقصد باشد. ابزار سخت‌افزاری به نام مسیر یاب، پل، دریچه، دیوار آتش و سوئچ معروف هستند. کامپیوترهایی که کارت شبکه دارنند می‌توانند بسته‌ها را ارسال کنند. این روند عامل ارسال براساس جداول می‌باشد و می‌تواند ثبت‌ها را در مقصد نگه داری کند. تشکیل این جداول در حافظه عملی است. این مسیریابی به طول کل عامل متضاد با تولید یک ارتباط می‌باشد. آدرس شبکه نیز به شکل خاص طراحی می‌شود. چون آدرس ساختار یافته می‌تواند در ورودی جدول استفاده شود یک گروه ابزار وجود دارند که می‌توانند آدرس‌ها را تغییر دهند علی رغم این که محیط موضعی است.

1. 1- مقدمه

پیشرفت‌های اخیر در زمینه الکترونیک و مخابرات بی‌سیم توانایی طراحی و ساخت حسگرهایی را با توان مصرفی پایین، اندازه کوچک، قیمت مناسب و کاربری‌های گوناگون داده است. این حسگرهای کوچک که توانایی انجام اعمالی چون دریافت اطلاعات مختلف محیطی (بر اساس نوع حسگر، پردازش و ارسال آن اطلاعات را دارند، موجب پیدایش ایده‌ای برای ایجاد و گسترش شبکه‌های موسوم به شبکه‌های بی‌سیم حسگر WSN شده‌اند.

یک شبکه حسگر متشکل از تعداد زیادی گره‌های حسگری است که در یک محیط به طور گسترده پخش شده و به جمع‌آوری اطلاعات از محیط می‌پردازند. لزوماً مکان قرار گرفتن گره‌های حسگری، از ‌قبل‌تعیین‌شده و مشخص نیست. چنین خصوصیتی این امکان را فراهم می‌آورد که بتوانیم آنها را در مکان‌های خطرناک و یا غیرقابل دسترس رها کنیم

از طرف دیگر این بدان معنی است که پروتکل‌ها و الگوریتم‌های شبکه‌های حسگری باید دارای توانایی‌های خودساماندهی باشند. دیگر خصوصیت‌های منحصر به فرد شبکه‌های حسگری، توانایی همکاری و هماهنگی بین گره‌های حسگری است. هر گره حسگر روی برد خود دارای یک پردازشگر است و به جای فرستادن تمامی اطلاعات خام به مرکز یا به گره‌ای که مسئول پردازش و نتیجه‌گیری اطلاعات است، ابتدا خود یک سری پردازش‌های اولیه و ساده را روی اطلاعاتی که به دست آورده است، انجام می‌دهد و سپس داده‌های نیمه پردازش شده را ارسال می‌کند.

با اینکه هر حسگر به تنهایی توانایی ناچیزی دارد، ترکیب صدها حسگر کوچک امکانات جدیدی را عرضه می‌کند. ‌در واقع قدرت شبکه‌های بی‌سیم حسگر در توانایی به‌کارگیری تعداد زیادی گره کوچک است که خود قادرند سرهم و سازماندهی شوند و در موارد متعددی چون مسیریابی هم‌زمان، نظارت بر شرایط محیطی، نظارت بر سلامت ساختارها یا تجهیزات یک سیستم به کار گرفته شوند.

گستره کاربری شبکه‌های بی‌سیم حسگر بسیار وسیع بوده و از کاربردهای کشاورزی، پزشکی ‌و صنعتی تا کاربردهای نظامی را شامل می‌شود. به عنوان مثال یکی از متداول‌ترین کاربردهای این تکنولوژی، نظارت بر یک محیط دور از دسترس است. مثلاً نشتی یک کارخانه شیمیایی در محیط وسیع کارخانه می‌تواند توسط صدها حسگر که به طور خودکار یک شبکه بی‌سیم را تشکیل می‌دهند، نظارت شده و در هنگام بروز نشت شیمیایی به سرعت به مرکز اطلاع داده شود.

در این سیستم‌ها بر خلاف سیستم‌های سیمی قدیمی، از یک سو هزینه‌های پیکربندی و آرایش شبکه کاسته می‌شود از سوی دیگر به جای نصب هزاران متر سیم فقط باید دستگاه‌های کوچکی را که تقریباً به اندازه یک سکه هستند (شکل 1) ، را در نقاط مورد نظر قرار داد. شبکه به سادگی با اضافه کردن چند گره گسترش می‌یابد و نیازی به طراحی پیکربندی پیچیده نیست.

قیمت: 20,000 تومان

خرید و دانلود

فرسایش خاک توسط بادها

خلاصه

در مناطق خشک و نیمه خشک ایالات متحده امریکا، مناطق وسیع تر تحت تاثیر فرسایش باد قرار می گیرند. دشت های وسیع در شرق کوه های راکی، منطقه ای می باشد که به طور خاص تحت ناثیر حرکت بادها بوده که 20 درصد کل زمین های ایالات متحده را شامل می گردد. بسیاری از مناطق مرطوب نیز توسط فرسایش باد آسیب می بینند. مناطقی که تحت آسیب بیشتری قرار می گیرند شامل زمین های ماسه ای در امتداد نهرها، دریاچه ها و سرزمین های ساحلی و خاک های آلی می باشند. خاک های نباتی و گل و لای 10 میلیون هکتار از 34 ایالت امریکا را شکل می دهند.

فرسایش باد نه تنها باعث انتقال خاک می گردد، بلکه باعث خسارت به محصولات، خاکریزها، سازه ها و بزرگراه های می گردد. ذرات ریز خاک در میان زمین ها جابه جا شده و در نتیجه باعث کاهش بازده محصولات می گردد. رسوبات ته نشین شده برای بسیاری از مردم مشکل آفرین بوده و می توانند بر روی سلامتی افراد تاثیرگذار باشند. مواردی وجود دارد که این گرد و خاک فرسایشی باعث کاهش دید می گردد این شرایط منجر به تصادفات مرگ آوری می گردد. برای نمونه در سال 1991، 104 وسیله نقلیه در یک تصادف بین ایالتی به هم پرخورد داشته که نتیجه آن 15 مرگ و 150 زخمی بود.

این ذرات می توانند بر روی اقیانوس ها نیز حرکت کنند. در نتیجه نشست خاک در واشنگتن دی سی ناشی از فرسایش باد در دشت های بزرگ در دهه 1930باعث شد ایالات متحده گفتگوهایی را در این زمینه شروع کند. شکل 20.1 خطر توزیع فرسایش بادی را در ایالت های غربی رودخانه می سی سی پی نشان می دهد.

  • فرمت: zip
  • حجم: 3.93 مگابایت
  • شماره ثبت: 411

خرید و دانلود

مقایسه سلامت روان شاعران در کنار افراد غیر شاعر

چکیده

هدف پژوهش مقایسه رضایتمندی زناشویی در زنان شاغل و خانه دار ساکن شهر تهران در سال ۱۳۸۷ می باشد. حجم نمونه ۱۰۰ نفر از زنان شاغل و خانه دار هستند که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند.

ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه رضایت زناشویی اینریچ بوده است و برای بررسی فرضیه ها از آزمون t گروه های مستقل و تحلیل واریانس استفاده شد. نتایج نشادن داد تفاوت معناداری بین رضایتمندی زناشویی در زنان شاغل و خانه دار وجود ندارد.

فهرست مطالب

فصل اول: کلیات پژوهش

مقدمه ۱

بیان مسئله ۳

سوالات پژوهش ۴

فرضیه های پژوهش ۴

اهداف پژوهش ۴

اهمیت و ضرورت پژوهش ۵

تعریف متغیرهای پژوهش ۶

فصل دوم: پیشینه های پژوهش

مقدمه ۷

تعریف ازدواج ۸

عشق و ازدواج ۱۰

مقاصد ازدواج ۱۰

رضایت زناشویی ۱۱

۱۲ نکته مهم مربوط به مکمل های زناشویی در ازدواج ۱۲

اشتغال زن ۱۴

تعریف شغل و اشتغال ۱۴

علل کار کردن ۱۵

اشتغال زنان و برداشتهای متعدد ۱۶

انگیزه ها و عوامل اشتغال زن ۱۷

آثار و نتایج اشتغال زن ۱۸

اثرات اشتغال زن بر شوهر ۱۹

زنان شاغل و رضایت از زندگی زناشویی ۲۰

مروری بر پژوهش های داخلی ۲۱

مروری بر پژوهش های خارجی ۲۲

فصل سوم: روش پژوهش

مقدمه ۲۴

طرح پژوهش ۲۴

جامعه آماری ۲۴

روش نمونه برداری ۲۵

ابزار پژوهش ۲۵

پرسشنامه رضایت زناشویی اینریچ ۲۵

روایی و اعتبار پرسشنامه اینریچ ۲۷

روش ارائه و نمره گذاری پرسشنامه ۲۷

روش گردآوری داده ها ۲۷

روش تحلیل آماری ۲۸

فصل چهارم: یافته های پژوهش

مقدمه ۲۹

جدول ۴-۱ ۲۹

جدول ۴-۲ ۳۰

جدول ۴-۳ ۳۱

جدول ۴-۴ ۳۲

جدول ۴-۵ ۳۳

جدول ۴-۶ ۳۴

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

مقدمه ۳۵

خلاصه تحقیق ۳۵

نتیجه گیری ۳۶

پیشنهادها ۳۷

محدودیت ها ۳۷

منابع ۳۹

خرید و دانلود

گزارش کارآموزی اسانس گیری

مقدمه:

استفاده روز افزون مردم از گیاهان دارویی و همچنین تمایل شرکتهای تولید کننده مواد دارویی به داروهای دارای منشاء گیاهی را می توان به دلایل زیر دانست:

تهیه برخی از مواد موثره فعال که در صنایع دارویی از اهمیت بسیار برخوردارند، به طور مصنوعی امکان پذیر نبوده و تنها به صورت طبیعی از گیاهان مورد نظر قابل استخراج اند. این دسته از مواد یا به طور کلی ساختمان شیمیایی ناشناخته دارند و یا به دلیل داشتن ساختمان شیمیایی بسیار پیچیده تهیه آنها به صورت مصنوعی در صنایع داروسازی مشکل و مستلزم هزینه بسیار گران است (نظیر گلیکوزیدهای قلبی موجود در گل انگشتانه، آلکالوئیدهای موجود در پروانش، آلکالوئیدهای موجود در ارگوت و...).

برخی از مواد طبیعی گیاهی، چون سولانین ها به صورت قابل استفاده نیستند. یعنی، در صورت استفاده مستقیم فاقد ارزش دارویی می باشند. ولی اگر در صنایع دارویی تحت تأثیر برخی فرایندهای شیمیایی قرار گیرند و در واقع به صورتی "نیمه طبیعی – نیمه مصنوعی " در آیند به موادی فعال و قابل استفاده خواهند شد.

مواد موثره گیاهان پس از تأثیر فرایند های شیمیایی از بو، طعم و مزه مطلوبتری نیز برخوردار خواهند گردید.

مواد دارویی مصنوعی (شیمیایی) البته به طور سریع اثر می بخشند، و دارای یک تأثیر مشخص نیز می باشند (ممکن است صرفاً مسکن باشند یا فقط تب بر و یا...) ولی اکثر آنها عوارض جانبی نامطلوبی بر بدن انسان بر جای می گذارند. در حالی که مواد دارویی حاصله از گیاهان با آنکه به تدریج تأثیر می بخشند، ولی دارای اثرات مفید جانبی چندی می باشند و از این رو فواید جامعی از نظر دوام سلامت بدن دارند.

مواد موثره گیاهان بخصوص عطریات و اسانس ها موارد استفاده متعدد و متفاوتی در صنایع لوازم آرایش، صنایع مواد شیمیایی خانگی (نظیر: شامپو، صابون، عطر، ادوکلن، خوشبو کننده های هوا و امثال آنها) دارند، به طوری که بدون حضور مواد موثره مذکور ساخت و تهیه بسیاری از محصولات صنایع شیمیایی یاد شده امکان پذیر نخواهد بود (ساخت و تهیه بسیاری از اسانس ها به طریق شیمیایی امکان پذیر نمی باشد).

خرید و دانلود